[Владимир Макулов] Адронный коллайдер. Самопроработка (16 ноября 2025)

Сокращенная методика для работы с собой которую легко запомнить и применить:

• Когда вас что-то триггерит в моменте и нужно быстро успокоиться.
• Когда есть время разобрать проблему, например, по дороге на работу или перед сном.
• Когда вы не хотите рассказывать терапевту о своей проблеме.

Что вас ждёт на закрытом эфире:

• Теория для понимания как все это работает
• Трехшаговая методика, которую легко запомнить
• Новая методика на работу с самооценкой
• Медитация на работу с основными негативными чувствами
• Шпаргалка для самопроработки, которую можно открыть на телефоне
• Ответы на вопросы

Как будет проходить эфир?
По каждой теме будет теория и упражнение на проработку. В перерывах между темами я читаю вопросы из чата и отвечаю на них в прямом эфире.

Начало16 ноября 2025 15:00мск
Завершение16 ноября 2025 18:00мск
Время занятий 3 часа

ИСТОЧНИК

СКАЧАТЬ