[Rehab Science] Андрей Богатырев ― Суставные мобилизации с движением (2022)

Чему вы научитесь:

• Мобилизировать шейный отдел
• Получите готовый блок для пациентов
• Мобилизировать грудной отдел
• Мобилизировать поясничный отдел
• Мобилизировать коленный сустав
• Отработаете самые актуальные техники

Программа:
1. Мобилизация при головной боли
2. Мобилизация фасеточных суставов
3. Техника мобилизации шейного отдела
4. Мобилизация при синдроме т4
5. Упражнение при боли в шее во время разгибания шейного отдела
6. Упражнение для улучшения мобилизации при повороте шейного отдела
7. Упражнение для боковых наклонов шейного отдела
8. Тракция на кулаке
9. Упражнение при головной боли
10. Позиционная мобилизация
11. Альтернативный вариант работы с позиционным удержанием
12. Тракция на ремне
13. Тракция на руке
14. Активная передне-задняя мобилизация плеча
15. Передне-задняя мобилизация с ремнем
16. Передне-задняя мобилизация с отведением плеча
17. Улучшение наружной ротации плеча с помощью ремня
18. Улучшение внутренней ротации плеча
19. Мобилизация плеча
20. Альтернативный вариант мобилизации для внутренней ротации
21. Мобилизация АКС в момент сгибания плеча
22. Латеральная мобилизация локтевого сустава со сгибанием
23. Каудальная мобилизация
24. Латеральная мобилизация с разгибанием локтя
25. Мобилизация проксимального лучелоктевого или плечелучевого сустава
26. Мобилизация при патологии локоть теннисиста
27. Мобилизация дистального лучелоктевого сустава
28. Мобилизация лучезапястного сустава
29. Домашний вариант мобилизации лучезапястного сустава
30. Мобилизация 1-го пальца кисти
31. Мобилизация поясничного отдела в сгибании
32. Мобилизационная техника для разгибания и боковых наклонов
33. Мобилизация L1-L4 в позиции на четвереньках
34. Мобилизация L5-S1
35. Домашнее упражнение на сгибание и разгибание
36. Улучшение разгибания поясничного отдела. Техника мобилизации
37. Техника ворот при острой пояснице
38. Техника постизометрической релаксации
39. Техника увеличения ротации в поясничном отделе
40. Техника растяжение и мобилизация нижнего уровня L4 - L5 - S1
41. Техника стабилизации нового положения
42. Мобилизация грудного отдела в сгибании и разгибании
43. Улучшение боковых наклонов и ротации в грудном отделе
44. Мобилизация грудной клетки и ребер
45. Тракция на грудном отделе
46. Мобилизация крестцово - подвздошного сустава в паттерне шага
47. Латеральная мобилизация тазобедренного сустава
48. Мобилизация бедра, латеральный глайд
49. Каудальное скольжение
50. Улучшение наружной или внутренней ротации тазобедренного сустава
51. Мобилизация бедра для улучшения разгибания
52. Тракция тазобедренного сустава
53. Латеральное скольжение в коленном суставе
54. Медиальный глайд
55. Мобилизация конца амплитуды движения в сгибании в коленном суставе
56. Мобилизация таранной кости
57. Мобилизация для улучшения тыльного сгибания стопы
58. Мобилизация малоберцовой кости
59. Дополнительные материалы

ИСТОЧНИК

СКАЧАТЬ