[Катя Мирошникова] Короткие дневные сны (2026)

Гайд подойдет вам, если:

• Ребенок спит только короткими снами по 20-40 минут
• Не соединяет циклы сна, ему всегда требуется помощь в продлении
• Малыш переутомляется к вечеру от недосыпа днем
• Непонятно, как сбрасывать дневной сон при 40-минутках и коротких ВБ

В результате работы с гайдом

• Вы найдете вашу причину коротких дневных снов
• Поймете, какие сны нуждаются в продлении, а какие нет
• Разберетесь в переходе на меньшее количество снов, когда ВБ не тянется
• Сможете комфортно для себя продлять 20-40-минутные сны
• Научите малыша самостоятельно соединять циклы сна

50 страниц исчерпывающего руководства по налаживанию длительности дневных снов: от пошагового определения причин коротких снов до обучения ребенка самостоятельному продлению без помощи родителей, а также доступ к каналу с моей обратной связью по материалам гайда.

ИСТОЧНИК

СКАЧАТЬ