Автор Константин Лисенко
Что даст Вам мой тренинг по управлению эмоциями:
Избавитесь от страхов и тревог
Научитесь контролировать раздражение, гнев и агрессию
Уберёте чувство вины из своей жизни навсегда
Перестанете реагировать на мелкие раздражители
Научитесь радоваться жизни
Муж и дети начнут Вам чаще улыбаться
Подруги умрут от зависти, увидев, какая Вы стали спокойная и счастливая
У Ваших отношений откроется второе дыхание
Супруг начнет смотреть на Вас по-новому
Узнаете об источниках негативных переживаний и сможете исключить их из своей жизни
Обретёте эмоциональную стабильность и душевное равновесие
Узнаете работающие техники релаксации и саморегуляции,
Приемы борьбы со стрессом и утомлением
Научитесь избавляться от страха, гнева, раздражения, вины и обиды
В Ваших отношениях станет намнооого меньше негатива
Изучите техники для релаксации и быстрого восстановления сил
Освоите техники использования воображения для быстрого избавления от негативных эмоций
Научитесь управлять эмоциями в конфликте и спокойно добиваться своих целей