вам же накрутку делаю. Из его курсов у меня нет только про поясницу спорт. Могу сделать чендж на тех которых у вас нет, Хорошего дня
Предпочтительно более на укрепление коленей базовое. на реабилитацию курс 1,0 ... ближе к спорту курс спортивные колени на их конкретное усилинение
Прекрасный Курс Евгения с упором на восстановление и укрепление плечевого пояса рекомендую
Вкусный курс
Имена участников (разделяйте запятой).