[Николай Баранов] Психологический онлайн-курс «Основа» (2022)

На «основе» мы работаем с чувствами:
чаще всего мы «давим» в себе эти переживания, не понимая зачем они нужны и как с ними обращаться!

• обида
• вина
• стыд
• агрессия и злость
• страхи и тревоги
• горе и печаль

В чем уникальность курса «основа»?

• другие курсы
• нет сопровождения или формальное участие
• кураторы могут меняться
• ответы на отдельные задания,
• нет связи с первоначальным запросом
• текстовые ответы
• нельзя спросить напрямую
• нет проверки работы кураторов
• кураторы работают по шаблону
• не знают, что такое «личная проработка»

Курс «основа»

• психологическое сопровождение с глубоким разбором
• личный психолог все два месяца
• системный анализ вашей проблемы и личности.
• психолог всегда соотносит ваши ответы с запросом, выстраивая систему для вас
• аудио-ответы для передачи не только смысла в тексте, но и эмоционального посыла (поддержки)
• чат с психологом в любимом мессенджере
• у каждого психолога свой наставник (супервизор), проверяющий качество каждого ответа
• психологи-профессионалы совмещают шаблон типичных действий и импровизацию, подстраиваясь лично под ваш характер
• обязательно проходят личную психотерапию, чтобы не навешивать своих «тараканов» на клиента

Какой маршрут вас ждет на курсе «основа»?

погружение
задача – сформулировать запрос, освоить «спасательный круг» и познакомиться со своими защитами

эмоции
в этом блоке мы берем каждую эмоцию и детально ее изучаем – ее причины, особенности проживания, функции ее в жизни и ваши личные проявления.

трансформация
если до этого мы изучали каждую эмоцию отдельно, то тут мы начнем глобальные изменения и пройдем через цикл «жизнь – смерть – жизнь», отпускание давно «умершего» и освобождение места для нового в вашей жизни

адаптация к жизни
мало измениться, важно еще и перестроить свою повседневную жизнь так, чтобы сохранить полученный результат. поэтому этот блок в том числе и про отношения

Маршрут курса по занятиям:
что в результате курса?

проработав обиду
– вы перестанете вестись на манипуляции других
– с удовольствием возьмете ответственность за свои чувства
– осознаете свои желания, которые прятались за обидами

проработав вину и стыд
– вы будете легко проявлять себя без оглядки на окружающих
– сможете смело творить и показывать другим свое творчество
– прочувствуете, что вы для себя в жизни всегда на первом месте

проработав агрессию и злость
– легко сможете говорить «нет» без оправданий
– перестанете импульсивно и неконтролируемо раздражаться на близких
– ощутите внутреннюю силу и веру в свои достижения

проработав страхи
– больше будете ориентироваться на свои переживания, а не мнение других
– сможете построить доверительные отношения без со-зависимостей
– будете легче действовать и пробовать, изменив отношение к ошибкам

проработав печаль
– вкусите новые краски жизни и вернете себе яркость переживаний
– избавитесь от негативных и гнетущих переживаний
– наполните свою жизнь радостью

Тариф - Без сопровождения

ИСТОЧНИК

СКАЧАТЬ